パソコン用メガネってなんだろう？
多くの人はメガネの使い方は遠くを見る道具として使っている！
もちろん逆に近くを見る為に使っている人もいる。
つまり見えない部分を補う為の道具なんですよね〜。
パソコン用メガネとは 1番楽な状態でパソコンから自分までの距離に合わせた見え方のメガネです。
⭐ メガネは道具？！
メガネは道具？？ 例えばゴルフで遠くにボールを飛ばそうとすればドライバーを必要とする。しかしグリーンにボールを寄せるときは9番アイアンなどを使う。もちろんドライバーでも寄せることは出来ないわけではない。しかし難しい・・・
距離に応じた道具を使い分ける。
メガネも同じことが言えるんじゃないですか？
遠くを見る為には遠くのメガネ・近くは近くのメガネ・パソコンの距離にはパソコンのメガネが1番なんです。
- 遠くを見るならドライバー ＝ 遠用メガネ
- パソコンの距離 ＝ パソコン用メガネ
- 近くを見るなら9番アイアン ＝ 近く用メガネ
⭐ パソコンの距離？
パソコンの距離って？？ パソコンの距離は個人個人の生活環境や仕事場の状況であったりと大きく差があるんです。
その為パソコン用のメガネを作成の際は使用時の距離を測ってきてください。もしくは距離感を覚えてきてください。
あとその際にデスクトップ型なのかノート型なのかも教えてください。
⭐ 人間の目の特徴
人間の目の中には水晶体というレンズがあります。
このレンズが伸縮することにより遠くと近くを見るコントロールをする重要な働きをするんです。
人間の目はこの働きのお陰でオートフォーカスになっている。
つまりカメラでファインダーを覗いた際、遠くにピントを合わせた状態から近くの被写体にピントを合わせる絞りを水晶体が自動に行ってくれる。
これを調節といいます。人間の目にはこんな素晴らしい働きする機能があるんですよね〜。
しかし楽な状態というのは遠くを見ているときなんですね。
思いだしてください、ポ〜っとしている時を！そのときってどっか遠くを見ている感じがしませんか。
つまりリラックスな状態は遠くを見る状態で近くにピントを合わせ続けるのは結構疲れちゃうんですよね↓
⭐ パソコンを長時間していると目や肩が疲れませんか？
それは当たり前なんですよ〜。多くの原因があるんですが検証してみましょう。
- 1つは集中することによる疲れ。これはパソコンに限らずなんでも集中すると疲れちゃいます。更に集中している時って瞬きが通常時よりも減少するから乾き易くもなってしまうんですよ〜
- もう1つは長時間の調節による水晶体の疲労感なんです。
一つ目は休憩や目薬の点眼で多少は改善されるんだと思います。
だけど二つ目はその人その人の状態に合わせた道具でしか改善できないのではないでしょうか？
⭐ IT眼症って聞いた事ないですか？
上の表は1．0が見える人のイメージです。
もちろんどちらの目も良い人もいればメガネやコンタクト等で矯正している人もいると思います。
読書等をする時は2段目の赤い分だけあなたの水晶体が頑張ってくれます。
パソコンする時も下の段だけ頑張っているんです。
長時間この状態を続ける事によって疲れ易くなることはもちろんですが、いざ遠くを見たときに癖がついてしまって黄緑色っぽい部分の様にピントが合わなくなってしまうことがあるんです。
もしかしたらあなたが最近遠くが見えにくいと思っているならこのせいかもしれませんね（・・）
⭐ 友人の体験談
1日の過半をパソコンとにらめっこしている友人がいました。
もちろん車の運転もするしスポーツもするのでメガネもコンタクトも両眼で1．0に合わせています。
普段の生活において特に不便も感じてないのですが肩こりがひどく整体にも行ってるそうです。目の疲れも多い事を聞きパソコン用のメガネをお願いして作ってもらいました。その後随分楽になったそうで喜んでいました。コンタクトで仕事をすることもあると言う事でその上からかける事の出来るパソコン用のメガネも作ってもらいました（´・ω・｀）
